2009年08月10日
☆測定結果☆
かなり画像が悪いですが…
青の線(上)が今回の結果☆そして、黄色の線(下)が前回の結果なんです(*^_^*)

何となく、お分かり頂けますか

イイ感じで、体重だけでなく、
体脂肪も減少しましたよ(^_^)v〜☆★
あとは部内での、結果発表を待つのみです\(≧▽≦)/
Posted by R@N~☆ at 20:08│Comments(6)
この記事へのコメント
8月8日…88のおかげでしょうか
体脂肪も減って良かったですね

体脂肪も減って良かったですね
Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 2009年08月10日 21:27
順調ですね(^^)
日頃の努力が報われましたね。
日頃の努力が報われましたね。
Posted by pia masa
at 2009年08月10日 21:52



この結果は、先月末に測定した物なんです

八のpowerは、どこで発揮するのか~


シェイプアップの基本目標は、体脂肪率が肝心ですよね

体重だけ、気にしていると(;_;)大切な筋肉まで、落としちゃいました(´A`)って、リバウンドしちゃいますよ(*‘‐^)-☆
Posted by R@N~☆ at 2009年08月11日 11:57


何とか、結果が付いてきました(*^_^*)
この調子で、更に続けていきます(^o^)/☆
Posted by R@N~☆ at 2009年08月11日 11:59
数値に成果がでると嬉しいものですね!
あまり頑張り過ぎないように!!
あまり頑張り過ぎないように!!
Posted by きたのその家 at 2009年08月12日 11:35



バテない程度に、頑張りますね

Posted by R@N~☆ at 2009年08月12日 13:27