2009年08月30日
弱さ!
今日は、テニスの試合でした
しかも、かなり久し振りの個人戦
…っていっても、男女で組んで、出場なんです
多少緊張しましたが、
予選リーグで1勝2敗
ほぼ互角の相手でした…
敗北の原因は〜
メンタルです
そう、始めにリードしていても、
途中から気持ちが負けちゃいました
勝気満々で行ったのにー
本当に悔しいです
でも、いつもは前衛の私ですが、
ファイナルギリギリで負けたり、
1勝できた事は、本当にイイ勉強になりました(^_^)v
次回は、来月の団体戦
みんなで、楽しんで頑張ります
しかも、かなり久し振りの個人戦
…っていっても、男女で組んで、出場なんです
多少緊張しましたが、
予選リーグで1勝2敗
ほぼ互角の相手でした…
敗北の原因は〜
メンタルです
そう、始めにリードしていても、
途中から気持ちが負けちゃいました
勝気満々で行ったのにー
本当に悔しいです
でも、いつもは前衛の私ですが、
ファイナルギリギリで負けたり、
1勝できた事は、本当にイイ勉強になりました(^_^)v
次回は、来月の団体戦
みんなで、楽しんで頑張ります
Posted by R@N~☆ at
20:47
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2009年08月27日
福屋でランチ
今日は、西日本シティ銀座の横のビル2Fにある福屋さんでランチしましたよo(^-^)o
価格もお手頃550円~600円くらいです
その中でも、レディース日替わり定食をチョイスしましたよ(^_^)v
嬉しいデザート付で、なんと
550円です
久し振りのランチ大満足しましたよ
味も、割とあっさりで、嬉しい美味しさでしたよ
価格もお手頃550円~600円くらいです
その中でも、レディース日替わり定食をチョイスしましたよ(^_^)v
嬉しいデザート付で、なんと
550円です
久し振りのランチ大満足しましたよ
味も、割とあっさりで、嬉しい美味しさでしたよ
Posted by R@N~☆ at
13:57
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2009年08月22日
花火大会☆
先月、延期になった"納涼花火大会"がありましたね〜
皆さん見られましたか
月末ということもあり、夏の終りかなぁ〜って感じがしました
燃える私は、まだまだ暑いですケドねぇ
皆さん見られましたか
月末ということもあり、夏の終りかなぁ〜って感じがしました
燃える私は、まだまだ暑いですケドねぇ
Posted by R@N~☆ at
21:09
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2009年08月21日
ビアガーデン♪
昨日は、ワウディー主催のビアガーデンに行ってきましたよ(*^_^*)
久し振りにワイワイたぁくさん、話ながら楽しみましたよ\(≧▽≦)/
ちなみに、こちらは…
アイスの3点盛
何だか、作っちゃいました
久し振りにワイワイたぁくさん、話ながら楽しみましたよ\(≧▽≦)/
ちなみに、こちらは…
アイスの3点盛
何だか、作っちゃいました
Posted by R@N~☆ at
12:31
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2009年08月15日
大ヒット☆
我が家で、ただ今、大ヒット中してるモノがあります(^o^)/
ジャ〜ン☆
帰省してすぐに、ハマっちゃいました
でも、せっかくランニングを楽しんでるので、食べ過ぎには気を付けますね
ジャ〜ン☆
帰省してすぐに、ハマっちゃいました
でも、せっかくランニングを楽しんでるので、食べ過ぎには気を付けますね
Posted by R@N~☆ at
14:30
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2009年08月14日
お盆
今日から、お盆休みです(^_^)v
ラッキーな事に、今年は3連休なんです
田舎でゆーっくり
と思いましたが、今朝は初のmorningランを体験しましたよ
朝走るのは、本当に気持ちイイですねo(^-^)o
ラッキーな事に、今年は3連休なんです
田舎でゆーっくり
と思いましたが、今朝は初のmorningランを体験しましたよ
朝走るのは、本当に気持ちイイですねo(^-^)o
Posted by R@N~☆ at
11:13
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2009年08月13日
朝マック
"朝マック"をご存じでしょうか
昨日、同僚が朝マックを買って来てたので、その話題になりました☆
ふと!!ちょうど昨日の朝、私も気になったから…
何がか〜o(^-^)o
時間帯なんです(*^_^*)
以前、朝マックは、10時までと聞いてましたが、
それが、何時から始めてるのか…
ご存じでしょうか(*^_^*)♪♪
自分の中では、7時くらいかなぁ☆★って思ってましたが、
なんと!!
5時から♪ですって
24時間営業の店舗があるとはいえ、お疲れ様です(^o^)/
昨日、同僚が朝マックを買って来てたので、その話題になりました☆
ふと!!ちょうど昨日の朝、私も気になったから…
何がか〜o(^-^)o
時間帯なんです(*^_^*)
以前、朝マックは、10時までと聞いてましたが、
それが、何時から始めてるのか…
ご存じでしょうか(*^_^*)♪♪
自分の中では、7時くらいかなぁ☆★って思ってましたが、
なんと!!
5時から♪ですって
24時間営業の店舗があるとはいえ、お疲れ様です(^o^)/
Posted by R@N~☆ at
07:34
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2009年08月10日
☆測定結果☆
今回のbeautyレースの測定結果です(^_^)v
かなり画像が悪いですが…
青の線(上)が今回の結果☆そして、黄色の線(下)が前回の結果なんです(*^_^*)
何となく、お分かり頂けますか
イイ感じで、体重だけでなく、
体脂肪も減少しましたよ(^_^)v〜☆★
あとは部内での、結果発表を待つのみです\(≧▽≦)/
かなり画像が悪いですが…
青の線(上)が今回の結果☆そして、黄色の線(下)が前回の結果なんです(*^_^*)
何となく、お分かり頂けますか
イイ感じで、体重だけでなく、
体脂肪も減少しましたよ(^_^)v〜☆★
あとは部内での、結果発表を待つのみです\(≧▽≦)/
Posted by R@N~☆ at
20:08
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2009年08月08日
イイ事が起きそう☆
今日は、八月八日。
しかも、良く利用してるデリコさんのモバイルでの、占い
今日の私の総合運勢の点数が、な。何とぉ!!!
88点
かなり、据え広がりの日ですね~
何だか~イイ事が起きそうで、ワクワクドキドキしてますo(^-^)o
天気は、イマイチですが、
何か嬉しい一日でしたよ
パチパチ
しかも、良く利用してるデリコさんのモバイルでの、占い
今日の私の総合運勢の点数が、な。何とぉ!!!
88点
かなり、据え広がりの日ですね~
何だか~イイ事が起きそうで、ワクワクドキドキしてますo(^-^)o
天気は、イマイチですが、
何か嬉しい一日でしたよ
パチパチ
Posted by R@N~☆ at
22:10
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2009年08月04日
♪ワイン♪
今日も、嬉しい頂き物をGETしました(^o^)/☆
いつも、お世話になってる☆★うちの上司から、頂きました(*^_^*)
この調子で、ワインセラーが、できちゃいそうです
いつも、お世話になってる☆★うちの上司から、頂きました(*^_^*)
この調子で、ワインセラーが、できちゃいそうです
Posted by R@N~☆ at
22:02
│Comments(4)
2009年08月02日
油断しちゃいました!!
今日は午後から、テニスの練習に行って来ました(^o^)/☆★
始めは、曇っていて、程よい天気でした☆
途中からは、かなりイイ天気になりましたよ
いつも、どこかの日焼け対策を忘れているので
今日のウエアーは、中に、長袖のアンダーシャツに、ランニング用のロングタイプスパッツを着て行きましたo(^-^)o
良かったぁ~日焼け対策バッチリ
ところが…
あらぁ~
手に日焼け止めを塗るのを忘れちゃいました
始めは、曇っていて、程よい天気でした☆
途中からは、かなりイイ天気になりましたよ
いつも、どこかの日焼け対策を忘れているので
今日のウエアーは、中に、長袖のアンダーシャツに、ランニング用のロングタイプスパッツを着て行きましたo(^-^)o
良かったぁ~日焼け対策バッチリ
ところが…
あらぁ~
手に日焼け止めを塗るのを忘れちゃいました
Posted by R@N~☆ at
22:16
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2009年08月01日
ハワイぃ~♪
いよいよ、夏本番
8月に突入しましたね
この時期になると思い出します
キレイな、お花がたくさん
カラっとしていて、影は涼しく、過ごしやすい気候
何といっても、ダイナミックbeautyな、景色がたぁ~くさん
はい(^o^)/来年1月のマウイマラソンに参加しまぁす
8月に突入しましたね
この時期になると思い出します
キレイな、お花がたくさん
カラっとしていて、影は涼しく、過ごしやすい気候
何といっても、ダイナミックbeautyな、景色がたぁ~くさん
はい(^o^)/来年1月のマウイマラソンに参加しまぁす
Posted by R@N~☆ at
22:45
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